Nicole Kidman y la Alimentación biológica
Dieta para adelgazar, Ejercicio y Belleza !

Los secretos de la dieta de Nicole Kidman

Su secreto para un cuerpo perfecto y un cara luminosa: la alimentación biológica.

La actriz solo toma alimentos sin tratamiento porque los pesticidas le dan miedo. A su edad, sabe que para ayudar su piel y su cuerpo a estar joven y en buena salud, hay que escoger bien la nutrición.

Nicole Kidman, se alimenta de pequeñas raciones para mantener la línea. La actriz confiesa "tengo que comer varias veces al día para saciarme". Después del embarazo de su hija Sunday Rose, "sí tenía unos kilos de más en torno a la cintura", pero nada que no haya podido combatir con el ajetreo que implica haber sido madre a los 41 años.

"Procuro alimentarme bien: ensaladas, pescado y a veces pasta, pero no soy amiga de comidas con un alto contenido en grasas", comenta al referirse a la importancia de una alimentación sana.

Nicole Kidman es naturalmente alta, delgada e inteligente. ¿Quién da más?

Los ejercicios de Nicole Kidman para su silueta

Cuando le preguntan a Nicole Kidman que ejercicio hace para mantenerse en forma, la actriz explica que al haber crecido cerca del mar, tiene "una relación muy especial con el agua". Declara que le gusta mucho nadar a diario 30 minutos, aunque "hoy por hoy prefiero hacerlo en la piscina". Es la mejor manera de mantener la línea afirma la actriz.

Además, a Nicole Kidman le encanta jugar al tenis 1h - 2 veces por semana. Además, para su papel en la película Australia, aprendió a montar a caballo, "un deporte mucho más difícil de lo que pensé en un principio, y para el que hace falta una buena musculatura en la espalda", asegura.


En estas fotos se puede ver a Nicole Kidman siguiendo, entusiasta, a su entrenador personal por las carreteras de Los Ángeles.

Piel luminosa: Secretos de belleza de Nicole Kidman!

La actriz Nicole Kidman te hace descubrir su mejor secreto de belleza para una piel luminosa y brillar con luz propia en todas ocasiones: 6 gestos para lucir piel sexy, por Nicole Kidman.

Piel Luminosa. Luce una piel radiante, con una limpieza facial intensiva 2 veces/semana.
Reflexología contra bolsas y ojeras. Masajea alrededor de los ojos para descongestionar.
Busto y escote más sexy. Es una de las partes más bellas y sensuales de una mujer. pero también más delatoras de la edad. y por ello requiere cuidados diarios para que siempre luzca terso y joven. Recupera el nivel óptimo de hidratación, firmeza, y frescura con cremas y tratamientos reafirmantes.
Bonita manos. Un tratamiento anti-aging ayuda a lucir una manos perfectas y nutridas.
Luz en el rostro. Cuando en invierno tu rostro se ve más pálido tienes trucos para darle color de forma natural. Recurre a un autobronceador facial con un tono más claro del que usarías en verano y avívalo con unos toques de colorete. Una mechas de color que caigan sobre el rostro también alegran la tez.

Pillada: Nicole Kidman con celulitis!

No somos las únicas, Nicole Kidman también tiene celulitis. ¿Pensabas que las celebridades son de otro mundo? ¡Todas tienen celulitis, compruébalo! Chicas: Celulitis. No a la piel de naranja!

Es verdad, se necesita una lupa para encontrarle la grasa acumulada, pero lo conseguimos.

Nicole Kidman pillada con Photoshop!

Nicole Kidman es una de las actrices mejor pagadas y protagoniza muchas campañas de publicidad, y es difícil salir más guapa. Pero al natural, entre que no la debe gustar mucho el sol, y su reciente embarazo, Nicole Kidman no vende lo mismo. Gracias Photoshop !

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