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| 200 Dietas y Recetas para Adelgazar | |
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 ©2003-2009 Copyright DietaSexy.com. Todos los derechos reservados.DietaSexy no realiza consejos médicos, diagnosis o tratamiento. Las dietas que aquí se detallan son con fines informativos. Consultar con su médico antes de realizar cualquier dieta, especialmente si usted tiene problemas de salud. El autor de esta web no se responsabiliza de la aplicación que los lectores hagan de su contenido.Ver información adicional. |
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Pulsa en las dietas de más abajo para acceder a la dieta y obtener recetas para adelgazar.
Las 10 dietas más famosas del mundo
Las dietas para adelgazar
Dieta Balanceada: adelgazar 7 kg en un mes sin ocasionar carencias en el organismo.
Dieta quema grasa: una dieta eficaz para perder 7 kg por semana.
Dieta para adelgazar 8 kg: dieta estricta pero segura para perder entre 5 y 8 kg en 1 mes.
Dieta para bajar más de 10 kg: dieta estricta pero segura para perder 10 kg.
Dieta para adelgazar sin pasar hambre: dieta con 5 normas a seguir, incluye todos los alimentos.
Dieta para perder peso: dieta de 1200 calorías para perder 2 kg al mes comiendo casi de todo.
Las dietas bajas en calorías
Dieta de 1500 calorías al día: un menú para 7 días sin demasiado esfuerzo.
Dieta de 1200 calorías al día: un ejemplo de menú de 1200 calorías.
Dieta de 1000 calorías al día: un menú para los 7 días de la semana.
Dieta de 900 calorías al día: una dieta eficaz con un poco de esfuerzo.
Dieta de la Sopa Mágica: dieta a base de sopa de 700 calorías para perder 6 kg en 7 días.
Dieta del Astronauta: dieta de 500 calorías prescrita a los pilotos para perder 3 kg en 2 días.
Dieta asociada: dieta de 1 mes mínimo basada en la ingesta abundante de glúcidos.
Las dietas disociadas
Dieta de los 3 días disociados: dieta disociada de 3 días para perder 3 kilos.
Dieta de Gaylord-Hauser: dieta eficaz con los alimentos divididos en 7 grupos. ¡Recomendada!
Dieta disociada para época de fiestas: dieta disociada para época de fiestas.
Dieta de Colette Lefort: bajar 1 kg por semana sin mezclar proteínas y hidratos de carbono.
Dieta de las 2 fases: dieta para bajar de 1 a 2 kg por semana. Mínimo 1 mes.
Dieta del Doctor Shelton: dieta para mejorar las digestiones combinado los alimentos.
Superdieta disociada: adelgazar 2 kg en 4 días gracias a la interacción química de los alimentos.
Las dietas sanas y equilibradas
Dieta de la Zona: comer de todo excepto alimentos con grasa.
Dieta del doctor Graschinsky: combinar bien los alimentos y olvidarse de contar las calorías.
Dieta de las 6 comidas: dieta recomendada si haces ejercicio 3 veces por semana.
Dieta del Buen Comer: menú para bajar 2 kilos sin pasar hambre y comiendo (casí) de todo.
Las dietas de las actrices y famosos
Dieta Anti Celulitis: dieta desintoxicante para combatir la celulitis.
Dieta Macrobiótica: Madonna, Julia Roberts y Gwyneth Paltrow utilizan esta dieta vegetariana.
Dieta Atkins: dieta de las famosas desde 1970 para perder 4 kg en una semana sin carbohidratos.
Las dietas rápidas
Dieta exprés de verano: dieta de 7 días para perder 3 kilos comiendo frutas y verduras.
Dieta estricta: dieta de 7 días para perder 4 kilos rápido.
Dieta estricta en carbohidratos: dieta de 7 días para perder 5 kilos sin comer carbohidratos.
Dieta de emergencia: menú de 7 días para perder peso rápido sin efecto rebote!
Dieta por descomposición química: menú dietético de 3 días para bajar hasta 5 kg.
Las dietas desintoxicantes
Dieta rica en fibra (laxante): menú de 7 días laxante a base de 2.700 calorías.
Dieta del Té Rojo: beber 4 tazas de té rojo con tus comidas para bajar 3 kg en 5 días.
Dieta anti-resaca: dieta de 1 día ideal para recuperarse de los excesos del fin de semana.
Dieta para la Constipación: limpieza del intestino con alimentos ricos en fibra.
Dieta del Colon Irritable: dieta a base de fibras para personas con estreñimiento o diarrea leve.
El Ayuno: 1 día al mes de ayuno aumenta la vitalidad.
Dieta del Agua Font Vella: detoxicación bebiendo 8 vasos de agua durante 15 días.
Dieta del vaso de Agua: dieta eficaz para el tránsito intestinal.
Dieta de eliminación: depurar el organismo en menos de 3 días.
Dieta diurética : dieta a base de frutas para depurar el organismo.
Dieta de la savia y limón: una dieta para perder kilos 5 a 10 kg por semana.
Dieta Hepatoprotectora: una dieta para limpiar el hígado.
Dieta astringente: una dieta para acabar con la diarrea en pocos días.
Las dietas de frutas
Dieta de los Cítricos: dieta para perder 3 kg en 15 días a base de limón, kiwi, pomelo y naranja.
Dieta de la Manzana (estricta): dieta estricta de 5 días para perder 4 kg y reducir la cintura.
Dieta de la Manzana (moderada): incorpora 2 manzanas al día para recuperar tu figura.
Las dietas alimenticias
Dieta de la Pasta: con esta dieta se pueden adelgazar de 5 a 6 kilos al mes.
Dieta con Pasta: menú dietético de 7 días a base de pasta.
Dieta de la Pizza: dieta muy especial para adelgazar 2 kg en 2 días comiendo pizza y pastas.
Dieta del Té: beber té en todas las comidas para perder 3 kg en 1 semana.
Dieta del Té con Alga fucus vesiculosus: un alga con propiedades laxantes y diuréticas.
Dieta de Sopa de Col: consumir sopa hasta hartarse durante una semana.
Dieta del Chocolate: dieta para golosas a base de chocolate y fibras para perder 2 kg por semana.
Las dietas bajas en colesterol
Dieta Budista: la dieta de los monjes budistas a base de arroz para perder 8 kg en 2 semanas.
Dieta hipercolesterol niños: dieta para disminuir el colesterol de los niños.
Las dietas para diabéticos
Las dietas para alérgicos
Dieta sin Lactosa: situaciones de intolerancia a la lactosa.
Dieta sin Lactosa para niños: dieta para niños de 1 a 5 años con intolerancia a la lactosa.
Dieta para el Asma: completo menú semanal para asmáticos.
Las dietas para deportistas
Dieta para Deportista de Resistencia: dieta para una esfuerzo sup. a 80 minutos (carrera, tenis...).
Dieta para Deportista de Fuerza: dieta para futbolistas, culturistas y otros deportes de fuerza.
Dieta para Engordar: dieta de 6 pequeñas comidas nutritivas.
Dieta de las Proteínas: dieta a base de carne ilimitada.
Las dietas con productos dietéticos
Las dietas vegetarianas
Dieta Macrobiótica: Madonna, Julia Roberts y Gwyneth Paltrow utilizan esta dieta vegetariana.
Dieta del Dr. Terry Shintani: una dieta sana sin lácteos, carnes y aceite.
Dieta depurativa con licuados: dieta depurativa y adelgazante para perder entre 5 y 7 kilos.
Las dietas para ejecutivos
Dieta para la Mujer Trabajadora: perder 3 kg en una semana para mujeres que comen en la oficina.
Las dietas curiosas
Dieta Ayurveda: el ayurveda permite equilibrar la energía del cuerpo y perder algunos kilos.
Psicodieta: dieta para perder kilos en función de la personalidad. ¡Sorprendente!
Dieta Feliz: dieta sana para adelgazar 5 y 9 kilos al mes sin perder la sonrisa.
Cronodieta: bajar de peso cambiando el horario de las comidas.
Dieta para las adictas a las dietas: una dieta para no fracasar en el intento de adelgazar.
Dieta Anti dieta: perder 2 kg en una semana sin mezclar alimentos y con horario de comidas.